职场建议知多少 

如何准确接收领导传达的信息并进行恰当的反馈？

怎样与他人沟通能够省时省力、为高效工作助力？

如何得到同事领导的信任、成为别人眼中靠谱的人？

做些什么能够缓解焦虑、更从容地面对工作中的压力与挑战？

下面这些职场建议，希望能够对您有所帮助。

 No.1 关于和领导交流 

领导交代下来工作任务时，要即刻就弄明白自己的任务是什么，如果有不清楚的地方，当下就问明白。切忌因不好意思而不懂装懂，再去猜测领导的意思，不然既费时又费力，完成的工作还可能白做。

向领导汇报时说结果，征求意见时提前准备好几套备选方案，让领导去做选择题而不是问答题。

No.2 关于工作和学习 

多个工作任务加身时，排列好优先级是很必要的，这样才能忙中有序，不会手忙脚乱。

要主动学习，多多接触新鲜的知识和资讯。勇于尝试，勇于挑战，才能更大几率寻到好机会、更有把握抓住机会。

No.3 关于与他人沟通 

什么是有效沟通？有效沟通应当是：在沟通之前，80%的事情已经准备好，只需留下20%未确定的事情进行沟通。

沟通中遇到与自己相左的观点是很正常的，如果能先肯定对方、再表达您的观点看法，而不是急着论出个是非对错，那么沟通效率将会大大提高。要知道，沟通的目的是解决问题，而不是争出“奇葩说”冠军。

No.4 关于做事 

带着个人情绪工作是大忌！比起您的情绪好坏，同事更关心和您协作的工作是否有做好，领导更关心交代给您的任务是否有完成。个人情绪尽量不要带到办公室里，影响工作不说，您散发的负能量也会让周遭的人感到厌烦。认真扮演工作角色，公司不是家。

工作中要细心、负责，尽量一次性做好、做对。当您一次次交出令人满意的成果，上级当然更愿意把其它的事情交给您做，有更好的机会时也会优先想到您。

No.5 关于和同事相处 

哪怕再内向、再社恐，也要学着和同事相处。虽说职场上，做好工作是核心任务，但良好的职场人际关系能在沟通协作中帮助自己减少阻碍，毕竟，职场中是少不了合作的。

在不影响自己工作的前提下，可以积极给予同事帮助。但要注意，同事是共同把工作做好，不要把同事当成朋友一样聊些公司的八卦新闻，切记切记。

No.6 学会把被人拒绝当做常态 

要知道，别人帮您是情分，不帮您是本分，职场和生活中都是一样。

玻璃心要不得，不能被拒绝几次就一蹶不振了，被人拒绝时的正确回答是，“我能理解，谢谢”。

让自己强大起来，成为自己最有利的靠山，才是解决问题、成长起来的最佳选择。

No.7 不做“鸵鸟”不逃避 

像鸵鸟一样把头埋进土里是不可行的，逃避解决不了任何问题，只会加深您的焦虑感和压力感。

遇到问题最好的方法就是，停下来，分析问题出在哪里，然后尝试解决它。

No.8 保持终生学习思维 

时代的变化速度越来越快，不要放弃接触新事物、学习新知识。

通过不断学习，才能跟上社会发展的步伐，不会被淘汰。唯有不断学习，才能持续成长。